按原先計劃，今天的目的地可以選擇加魯帕尼（19Km）或甘薩（24Km），兩者相距5Km，若選擇甘薩的話，明天的行程會較鬆動。從瑪爾帕到加魯帕尼，是在海拔2550m 與2650m之間游走，路途平坦，由加魯帕尼再到甘薩是600m的落差，亦不難走。

突庫奇是緊貼瑪爾泊後的村莊，設有釀酒廠，區內的蘋果與杏子就是在這裡釀製成拔蘭地。打從突庫奇開始，沿珈理甘達奇河（Kali Gandaki River）一直延伸至甘薩以後，兩岸都長有松樹與柏樹的森林，青蔥翠綠。十月後的尼泊爾是雨後的乾旱季節，河水已經退卻，在河床上行走是較在山邊的通道快捷。這裡的河谷兩面環山，一座緊接一座，有道拉吉利雪峰，突庫奇山，安娜普那一號雪峰與1/2/3號的尼吉利雪峰。三個鐘後，抵達高班，拉鎮是在其隔鄰，只是十來分鐘腳程。拉鎮是今天的中途站，午飯就在鎮內的旅舍解決。

飯後是繼續在寬敞的河床上蹦走，在河床上點與點之間穿梭，是較繞道山邊來得快捷，可以慳回一大截路程。末尾一段，眼看將與山路匯合，誰知河面浸水，要脫鞋涉水而過。雖則沒甚危險，但河水是從雪山流下，冰冷得有點赤痛，算是一個難得的經驗。

加魯帕尼是典型農村，畜牧農耕兼具，時值秋收，農戶在庭院前整理農獲，一家老少忙過不停。加魯帕尼建有不錯的樓房，其富庶程度可想而知。

走出加魯帕尼，要過吊索橋，繞道對面山谷。向山下走得一段斜坡路後，又遇上另一吊索橋，要跨越返回珈理甘達奇河的右岸，繼續前進。接近甘薩，遇上塌坍，好在情況不致太壞，輕步踏過，以後路段還會斷續碰上。上月雨季，安娜普那山徑受到大雨肆虐，做成大小不一的塌崩。5:00pm 抵達甘薩，入住旅館。甘薩只是一條普通不過的農村，沒甚看頭。是日晚餐，加料烤雞，彌補體力。